Unser Kampf- und Selbstverteidigungssystem umfasst 3 Bereiche:
Krav Maga (Selbstverteidigung), Wing Chung (Kampfkunst) und MMA
(Kampfsport).
Jede(r) kann unser Kampf- und Selbstverteidigungssystem erlernen. Es gibt keine körperliche Voraussetzungen (Kraft, Ausdauer,
Körpergröße, Alter etc.).
Ziel ist es:
- sich selbst in jeden Situation schützen zu können bzw. sich zu schützen (Formulierung???),
- die eigene Wahrnehmung über sich und Gefahrensituationen zu verbessern,
- die eigene körperliche und geistige Fitness zu steigern,
- und ggf. andere schützen zu können bzw. zu schützen.