Herzlich Willkommen
Erhalte einen Monat gratis für Deine neue Mitgliedschaft bis 31.12.2020. Rufe an oder schreibe uns, wann Du ein Probetraining machen kannst. Wir freuen uns auf Dich.
Informiere Dich auf unserer Webseite, was Dein Training beinhaltet, welche Trainingsgruppen es gibt und wann es stattfindet.
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Wir wünschen Dir viel Spaß.
Sifu Harry Braun und Trainer-Team
Aktuelles
Aufgrund der Corona-Einschränkungen findet im gesamten November nur Onlinetraining für alle Gruppen statt.
Mitglieder werben Mitglieder: Jedes Mitglied erhält für ein neues Mitglied einen Monatsbeitrag geschenkt, bei 2 neuen Mitgliedern 2 Monatsbeiträge und bei 3 neuen Mitgliedern 4 Monatsbeiträge.
Jedes neue Mitglied erhält einen Monat geschenkt.
Kampf- und Selbstverteidigungssystem
Unser Kampf- und Selbstverteidigungssystem
umfasst 3 Bereiche:
Krav Maga (Selbstverteidigung),
Wing Chung (Kampfkunst)
und MMA (Kampfsport).
Es gibt keine festen Trainingsinhalte, es kann nur ein Bereich unterrichtet werden oder alle 3.
Jede(r) kann unser Kampf- und Selbstverteidigungssystem erlernen. Es gibt keine körperlichen Voraussetzungen (Kraft, Ausdauer, Körpergröße, Alter etc.).
Ziel ist es:
- sich selbst in jeder Situation schützen zu können,
- die eigene Wahrnehmung über sich und Gefahrensituationen zu verbessern,
- die eigene körperliche und geistige Fitness zu steigern,
- sich viele Fähigkeiten und Fachwissen in den o.g. Bereichen anzueignen,
- und ggf. andere schützen zu können.
