Herzlich Willkommen
Informiere Dich auf unserer Webseite über unser Trainingsangebot, welche Trainingsgruppen es gibt und wann Dein Training stattfindet.
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Wir freuen uns Dich kennenzulernen.
Sifu Harry Braun und Trainer-Team
Aktuelles
Für die Teilnahme am Training gelten folgende Hygieneschutzregeln:
- Vor dem Betreten die Hände desinfizieren (Spender vorhanden).
- Beim Verlassen die Hände desinfizieren.
- Zutrittsverbot für kranke Personen.
- Bitte bei bereits beginnenden Erkältungssymptomen dem Training fern bleiben.
Kampf- und Selbstverteidigungssystem
Unser Kampf- und Selbstverteidigungssystem
umfasst 3 Bereiche:
Krav Maga (Selbstverteidigung),
Wing Chung (Kampfkunst)
und MMA (Kampfsport).
Jede(r) kann unser Kampf- und Selbstverteidigungssystem erlernen. Es gibt keine körperlichen Voraussetzungen (Kraft, Ausdauer, Körpergröße, Alter etc.).
Ziel ist es:
- sich selbst in jeder Situation schützen zu können,
- die eigene Wahrnehmung über sich und Gefahrensituationen zu verbessern,
- die eigene körperliche und geistige Fitness zu steigern,
- sich viele Fähigkeiten und Fachwissen in den o.g. Bereichen anzueignen,
- und ggf. andere schützen zu können.
